2018-12-20から1日間の記事一覧

妊娠中～産後の体重

産後私の場合高齢出産

本などによると、妊娠による体重増加は痩せている人・・・９～１２ｋｇ普通体型の人・・・７～１２ｋｇ太めの人・・・・・個別対応だそうです。個別対応ってなに？！って感じですが、糖尿病や高血圧などの症状がある場合は、食事内容を管理する必要があった…