健診(33w6d)、言われてしまった
何事もない健診が続いていましたが。。。今回は血圧を指摘されました(-_-;
前回より少し高くて、122/82。「下が高いのがちょっと気になりますね」とのこと。診察後に念のためもう一度測るように言われたのですが、やはりいつもより高めで、看護師さんから
「自宅でも測ってみてくださいね」
と言われました。
えーと。。。血圧計なんて持ってないですが。。。
「そうですかぁ。。。でも念のため測っていただきたいですね。。。」
はい。。。買います血圧計。
ちなみに、「妊娠高血圧症」とは、血圧の上が140mmHg以上、または下が90mmHg以上とのこと。
上が160mmHg以上、または下が110mmHg以上になると「重症」とのことです。
私はまだ下が90mmHgいっていないので、高血圧症と診断される少し手前。ですが、気を付けなさいね、というレベルのようです。
妊娠20週以降に発症した場合は「妊娠高血圧症」、
もっと前の段階から高血圧の場合は「高血圧合併妊娠」と呼ばれるそうです。
重症化すると、赤ちゃんの発育が悪くなったり、胎盤が早くにはがれたり、と色々と問題が発生することがあるようで。。。怖いですね、そんなこと言われると。。。
原因としては、元々の高血圧、体重増加、年齢などいろいろなものがあり、対策もいろいろなものがあるようで。。。どうすればよかったのか? 今後どうすればいいのか? よく分かりません(^^; 先生は「食事は薄味にね」と言ってましたが、そのくらいしか対策ってないのかな。。。
ご参考までに、専門的なサイトはこちら。
私の場合はまだ"軽度"の高血圧の"手前"だそうなので、即危険!薬!というわけではないのですが、これ以上血圧が上がることのないよう気を付けなくては。。。