母親学級

「母親学級」は、ある程度大きな病院なら病院主催のものがありますし、市町村の保健センターなどで開催している場合もあるようです。また、最近は育児は両親でやるもの、という意識が高まりつつあるので「両親学級」として父親も参加できる場合もあります。

本やネットで様々な情報を得ることはできますが、実際にこの病院ではどうなんだろう？自分の地元ではどんなサービスが受けられるんだろう？など、気になることを質問したりできるので、できる限り参加した方が良いと思います。育児グッズのサンプルなどをもらえることもあります(^^)

参加するオススメの時期は教室によって違うようなので、ご確認を。
私が行っている病院では、安定期(妊娠５か月～)に母親学級を、後期（８か月くらい～）に両親学級を勧めています。

私も、３度目の出産とはいえ、こちらの病院で出産するのは初めてのことだし、８年ぶりじゃいろいろ忘れてるし。。。ということで、母親教室へ。

私が参加したのは病院主催のものでした。前半は明治(粉ミルクなどを作っていますね)の管理栄養士の方から食生活についてのお話、後半は病院の助産師さんの妊娠出産についてのお話でした。

栄養士の方は、テキスト通りの模範的な食事を毎日続けるのは難しいですよね～、と笑いつつ、「まずは３食決まった時間に食べる」「たんぱく質を摂る」などできるところからやりましょう、というスタンスで説明してくれました。

助産師さんは、定年超えて再雇用というベテランの方で、ご自身が関わった出産の話を織り交ぜつつ話してくれました。今は働いている妊婦さんも多いけれど、異変があったら医師に診てもらうこと、仕事を休みづらくても今は赤ちゃんが大事、「お医者さん(助産師)に言われました」と上司に言って休みを取ったりすること、など話していました。

妊婦健診とともに、母親学級も行っておいた方が良いと思いますよ～。色々な話が聞けて役に立つのとともに、自分の経過に問題がないことを確認できて安心できるので。

あと、ちゃんと出席することで病院側の印象も良くなるかも、と思います(^^;

↓ブログランキングに参加してみました。よろしければポチッと押してみてください♪